La spirulina: a cosa serve?

Si sente sempre più spesso parlare di Spirulina e dei suoi benefici, soprattutto se inserita all’interno di una dieta dimagrante. Il suo colore è un verde intenso ed è considerata

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Come evitare la carie ai denti

La carie dentaria e le malattie gengivali sono le malattie dentali più diffuse tra bambini e adulti. Sono anche due delle malattie più facilmente prevenibili. La carie inizia con l’erosione

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Gotta: cibi da evitare

Gli otto alimenti che provocano la gotta e che sarebbe meglio evitare di mangiare per sentirsi meglio La gotta è un’infiammazione che colpisce le articolazioni ed è dovuta al’incapacità dell’organismo

5 virtù della frutta secca

La frutta secca è un alimento ricco di gusto e di principi nutritivi. In guscio o disidratata, sotto forma di semi o di radici (rizomi), la frutta secca è un